LES PACKS

Ton corps n’est pas qu’une case à cocher.

Découvre un accompagnement complet, pensé pour ton équilibre global.

Ici, pas de “tout ou rien”, pas d’injonctions.


Juste un accompagnement simple, humain, et vraiment aligné avec tes besoins.

Ton corps, ton énergie, ton mental: ta façon de bouger, de manger, de te reposer… tout est lié.


C’est ça, l’approche holistique d’EM FLOW : te considérer dans ta globalité pour t’aider à retrouver ton vrai équilibre.

Chaque pack répond à un besoin différent : relancer ton énergie, apaiser ton corps, progresser dans ton sport, ou simplement souffler un moment.

Que tu aies envie de te détendre, de performer, de retrouver ton flow ou juste de te sentir mieux dans ton corps :


👉 Il existe un pack pour toi ✨

Choisis celui qui te parle. Je m’occupe du reste.

BOUTIQUE

BOUTIQUE

🎁 CARTE CADEAU l Massage, nutrition, coaching

🎁​ Offrez une carte cadeau valable sur l’un des services EM FLOW, au choix.
Un moment dédié au mouvement, au bien-être et à l’écoute du corps, avec un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins et aux capacités de chacun.

Un cadeau qui fait du bien, qui a du sens, et qui s’adapte à la personne qui le reçoit.

70,00 €
🌟 PACK « BONNES RÉSOLUTIONS 2026 » – 1 mois OFFERT

🎁 Offre de lancement – Janvier uniquement

Places limitées

3 mois au prix de 2 (1 mois offert)

🔒 Possibilité de réserver en avance dès maintenant.
📍 Séances à domicile (Secteur : Aix-En-Provence et alentours)

Pour commencer l’année avec un vrai boost, je lance un pack lancement complet pour celles et ceux qui veulent :
✔ reprendre soin de leur corps
✔ soulager leurs tensions
✔ rééquilibrer leur alimentation ou l’optimiser
✔ retrouver du bien-être au quotidien

  • Ce que contient le pack :

1️⃣ 3 séances de massage au choix (1 massage par mois) :

  • Massage sportif

  • Relaxant

  • Personnalisé selon vos besoins

2️⃣ Bilan diététique + plan alimentaire personnalisé ET évolutif :
avec accompagnement durant les 3 mois sur WhatsApp (conseils, rappels self-care, rituels de récupération, recettes… juste pour vous)

3️⃣ Trois séances de sport en coaching en one-one avec moi par mois

Option : possibilité d’avoir aussi sous forme de plan d’entrainement en autonomie à la place

💬 Pour qui ?

  • Ceux qui veulent prendre un vrai tournant self-care en début d’année

  • Ceux qui veulent un pack complet sport / nutrition et récupération

  • Ceux qui souhaitent un accompagnement 360°

✨ Pourquoi ce pack ?

Parce que les résolutions, c’est dur à tenir quand on est seul.
Avec ce pack, vous avez la structure + le suivi + le bien-être → tout pour arriver à vos objectifs.

220,00 € tous les 3 mois 330,00 € tous les 3 mois
Promotion
⚖️ PACK 1 — Back to Balance

Objectif : remettre le corps sur de bons rails, sans pression.


👉 Idéal si vous souhaitez un rééquilibrage alimentaire + prendre soin de vous

Contenu :

  • 1 bilan nutrition (45 min)

  • 1 plan alimentaire personnalisé durant 3 mois

  • 1 massage bien-être 60 min par mois

  • 1 suivi WhatsApp (2 semaines)

“Je prends soin de moi, je redémarre en douceur “

Engagement : 3 mois minimum

110,00 € par mois pendant 3 mois
🔥 PACK 2 — Energy Flow

Objectif : bouger + se détendre = combo gagnant.


👉 Idéal pour celles/ceux qui veulent du sport accompagné + un massage pour mieux récupérer.

Contenu :

  • 1 séance coaching sportif (60 min)

  • 1 massage sportif / anti-tensions 60 min

“Je booste mon énergie et je lâche les tensions”.

Option abonnement mensuel ou ponctuel

110,00 € par mois pendant 2 mois
💛 Pack Premium - EM FLOW 360

Objectif : allier sport, nutrition, massage & mindset.

Contenu :

  • Bilan complet 360°

  • Plan nutrition + mise à jour hebdomadaire

  • 2 coachings sportif / mois

  • 1 massage / mois

  • Routine bien-être personnalisée

  • support WhatsApp continu

  • accès à tes contenus privés (PDF, recettes, vidéos)

“Move and care”

Abonnement minimum 2 mois

150,00 € par mois pendant 2 mois